為進一步幫助員工掌握情緒管理方法，提升心理健康素質，成套公司在9月21日舉辦了“快樂職場，幸福生活”心理健康知識講座。

本次講座邀請了南京中醫藥大學衛生經濟管理學教授，博士、博導，全國高校就業創業指導教師培訓特評專家，國家高級職業指導師、心理咨詢師曾智老師。曾老師將理論與實際社會現象相結合，通過中國近二十年來的社會變遷解析了現代人壓力的來源，提出了現代人面對生活壓力、職場壓力的解決路徑。他指出，面對職場壓力，首先需要保持積極的心態，只有擁有積極的心態才能擁有詩意的生活；可以通過多種適合自身的方式，如運動、看電影、聽音樂等避開壓力源，跳出雜亂思維和情緒謎團，擁抱內在真實的自我；積極找尋工作的意義感，這樣才能夠持續體驗工作生活中的幸福感。

曾老師用幽默風趣的語言和形象生動的案例贏得了陣陣掌聲，大家紛紛表示講座內容貼近實際、指導性強，獲益良多。本次講座切實幫助成套員工掌握了緩解職場壓力的有效方法，營造了積極向上的工作氛圍。